Бийчане

[bez 19]

[quote name='Miron' post='27914' date='18.7.2008, 16:13']Только сейчас созрел к написанию...
Да, мы с Дакаром поехали в белокуриху, и довольно удачна выехали в пятницу в 19-00 от понтона. Докакили до Точильного, заночевали на Песчанке. Утром в 9-00 в Белок. Поездили по городу-чего не надо было делать(потеряли время)-и стали подниматься в пер. Татарскии -гора Круглая. Первая часть прошла по сухому, а потом хлынул ЛИВЕНЬ! Дорога раскисла, колеса забились грязью, кое-как добрались до скалы 4 брата. Только начали спуск-у меня на Мериде задний переклюк забивается грязью и заскакивает в спицы... Я доварачиваю педали-вел-то не едет-и в этот момент падаю. Вскакиваю, сажусь и снова кручу педали, заворачивая переклюк еще сильнее...И снова падаю...Только тут допетрило, что что-то здесь не так...Посмотрел-и ужаснулся! А ЛИВЕНЬ все пуще поливает...Прислонил к обочине, очистил от грязи... В походных условиях нехрена не сделаешь... Отвернули переклюк в сторону, укоротили цепь на звёзды 2-5 и начали спуск в Белокур. Колеса едут юзом т.к. не крутятся...
В общем, поднимались 2 часа, спускались 3... Отъехали от Белокур. 10 км-и выглянуло солнышко. А мы уже ради сугрева приняли в кафешке чаю, по 100 водки и коняка.В Смоленском съели по сосиске...и пива 1л. я... В угаре кое-как доехали до смоленских карьер, поставил палатку и уснул. В вс. домой попал только к 10 вечера...
Вот такая поездка вышла...
А Дакар еще у угаре...[/quote]
ну блин, я ждал супер-пупер отчет о тех краях, один фиг дома не сидели

[Miron 29]

УГАРная покатушка...

[DAKAR 1]

Приветище всем!!! Дакарушка выпидалил из УГАРА! Да походик оказался на славу,я теперь вообще дождя боюсь! жаль что весь маршрут не прошли, зато прошли курс закаливания и выживания! По дороге встретили ребят-джиперов, они тоже путешествовали за адреналином. Смотрим стоят, колеса в кювете тоже приехали блин спасибо им что дорогу нормальную подсказали там хотьпо траве катиться можно было! Но впечетление вобщем осталось хорошим тоже выкладоваю фотку

[Miron 29]

Привет ДАКАР!
С прибытием!
Наша задача - веломорафон в Алтайском(если починю МЕРИДУ...)

[Влад Б. 389]

Ждём команду из Бийска на марафон!!! Не подкачайте, на Вас вся надежда, а то порвут нас гости как в прошлом году!!

[DAKAR 1]

Лады Влад, если все путем будет то обязательно подъедем! Мож более сильных ребят пригласим. тогда точно всем трындец а пока будем тренироваться!

[bez 19]

Мирон интересовался транспортном на марафон в алтайское, в случае если я туда еду (а это будет ясно где-то за неделю-десять дней до поездки) машина будет по любому, багажник имеется на три байка, так-что два места будуе, но повторяю за неделю до старта, ибо не чувствую себя готовым к поездке, пока во всяком случае. А может ну ее да и проеду сколь смогу, блин.

[Miron 29]

Надеюсь,bez...

[DAKAR 1]

А какая дистанция будет будет в Алтайском?

[DAKAR 1]

[quote name='bez' post='28290' date='24.7.2008, 12:36']Мирон интересовался транспортном на марафон в алтайское, в случае если я туда еду (а это будет ясно где-то за неделю-десять дней до поездки) машина будет по любому, багажник имеется на три байка, так-что два места будуе, но повторяю за неделю до старта, ибо не чувствую себя готовым к поездке, пока во всяком случае. А может ну ее да и проеду сколь смогу, блин.[/quote]
bez, а если не секрет, ты скока км. за день пропедалить сможешь?

[bez 19]

[quote name='DAKAR' post='28342' date='24.7.2008, 22:16']bez, а если не секрет, ты скока км. за день пропедалить сможешь?[/quote]
в етом году больше 100 без остановок не получалось сводит судорогами ноги на последних 10 км, хотя в прошлом и 130 нормуль, правда на sprinte гибриде и сликах, тугой падла етот корратек, х..й разгонишь (по прямой выше 2,7 очень туго катить) За оставшийся месяц пробую нагнать, че получится не знаю. Конечно в группе легче катить, но хочется хотябы 150 осилить сначала, а то "шапку закину и без нее останусь". Возможно более шоссейные колеса помогут, в обсчем творческий поиск идет полным ходом.
Хотя не буду исключать и тупо поездку на авто в те края, так прогулятся и посмотреть

[Miron 29]

Я тут прикинул - 150 км делим на 12 часов получаем 12,5 км/час!
МОЖНО ЕХАТЬ НЕ СПЕША!

[bez 19]

[quote name='Miron' post='28374' date='25.7.2008, 11:01']Я тут прикинул - 150 км делим на 12 часов получаем 12,5 км/час!
МОЖНО ЕХАТЬ НЕ СПЕША! [/quote]
угу, или 100 км катить 25 км/ч а 50 км 6,25 км/ч (типа пешком, с учетом спусков, там то ехать можно), тады точно еду )) еды тока побольше чтоб еще и с привалами.

[Miron 29]

Передохнуть - чтобы не передохнуть - можно будет в деревенских магазинах, и на немногочисленных ручьях вдоль дороги...

[bez 19]

[quote name='Miron' post='28383' date='25.7.2008, 13:27']Передохнуть - чтобы не передохнуть - можно будет в деревенских магазинах, и на немногочисленных ручьях вдоль дороги... [/quote]
Типа ты меня успокаивая уговариваешь. Если уж ехать то пилить хоть 1:1 но ехать, мож есть средство от судорог, кроме увеличения нагрузок. В обсчем как только будет взят 150 км рубежь, ознаменую его ВЕЛИКИМ отчетом, блин. В ети выходные буду пробовать 130, а вдруг пойдет. Мож чего нажраться.
Кстати по питанию, я чета беру архисовые колбаски, по калорийности чуть слабее казинаков, но жевать легко, зато почти 500 к/кал в 100 гр, то есть на 150 км где-то 400 гр. за глаза, че скажешь??

[ForestMan 149]

[quote name='bez' post='28390' date='25.7.2008, 15:00']Кстати по питанию, я чета беру архисовые колбаски, по калорийности чуть слабее казинаков, но жевать легко, зато почти 500 к/кал в 100 гр, то есть на 150 км где-то 400 гр. за глаза, че скажешь??[/quote]
Из собственного опыта, я частенько беру арахис с собой - в таких количесвах он у тебя может не усвоится, т.е. в калории не перейдёт. ТЯжёлый он для пищеварения.

[bez 19]

[quote name='ForestMan' post='28392' date='25.7.2008, 15:11']Из собственного опыта, я частенько беру арахис с собой - в таких количесвах он у тебя может не усвоится, т.е. в калории не перейдёт. ТЯжёлый он для пищеварения.[/quote]
ну ето не арахис в живом виде, а фактически холва, т.е. мелко порубленный в муку но мягкия и не рассыпчатый типа пласилина короче, но наверное нужно фруктами разбавить (как все пишут курага, изюм), да? Была мысль глюкозу в воду добавлять ето и детям можно и усвояемость большая и объем маленький, типа энергетик.

[Miron 29]

А сникерсы не катят?

[DAKAR 1]

Рекламы блин обсмотрелся, Типо [b]НЕ ТОРМОЗИ[/b] сникерсни! Мирон, давай по превычке коньячка. жахнул, и не помнишь как приехал 30-130км. пофиг.

[DAKAR 1]

[quote name='bez' post='28372' date='25.7.2008, 10:49']в етом году больше 100 без остановок не получалось сводит судорогами ноги на последних 10 км, хотя в прошлом и 130 нормуль, правда на sprinte гибриде и сликах, тугой падла етот корратек, х..й разгонишь (по прямой выше 2,7 очень туго катить) За оставшийся месяц пробую нагнать, че получится не знаю. Конечно в группе легче катить, но хочется хотябы 150 осилить сначала, а то "шапку закину и без нее останусь". Возможно более шоссейные колеса помогут, в обсчем творческий поиск идет полным ходом.
Хотя не буду исключать и тупо поездку на авто в те края, так прогулятся и посмотреть[/quote]
На мой взгляд дистанция более чем нормальная, 100 это клево!. Хотя мой знакомый с телецкого меньше чем за сутки приехал. это для меня вообче ШОК кто бы рассказал, я бы не поверил. Он че-то рано утром выехал и часам к 11 вернулся. Кстати тоже на корратеке. только стоимостью как крыло от вертолета. Блин, а я на своем 2-х подвесе ваще помираю хоть и рожу делаю что все пофиг. И правильно ты сказал, можно тупо сьездить, прогуляться, посмотреть, отдахнуть.

[Miron 29]

ВЫ ОБА МОЗГИ НЕ КОМПОСТИРУЙТЕ!
Дак, мне нужна футболка.
Без, по транспорту жду ответа хотябы к 16 августа.
Я проеду эти километры хоть на скорости 1/1.

[ForestMan 149]

[quote name='bez' post='28393' date='25.7.2008, 15:41']ну ето не арахис в живом виде, а фактически холва, т.е. мелко порубленный в муку но мягкия и не рассыпчатый типа пласилина короче, но наверное нужно фруктами разбавить (как все пишут курага, изюм), да? Была мысль глюкозу в воду добавлять ето и детям можно и усвояемость большая и объем маленький, типа энергетик.[/quote]
есть такая штука - в равных частях курага, изюм, грецкий орех /очищенный :)/ и мёд. Первые три пропускаются через мясорубку или блендер и заливаюся мёдом, перемешиваются. Калораж очень высокий, аппетит убивает на месте + микроэлементы всякие. Опять же - просто вкусно. Недостаток - плохо фасуется, поэтому на ходу есть неудобно. Попробуй при случае.

[Варнак 5]

.

[DAKAR 1]

[quote name='Miron' post='28406' date='25.7.2008, 21:36']ВЫ ОБА МОЗГИ НЕ КОМПОСТИРУЙТЕ!
Дак, мне нужна футболка.
Без, по транспорту жду ответа хотябы к 16 августа.
Я проеду эти километры хоть на скорости 1/1.[/quote]
Короче у меня какая-то футболка адидасовская лежит, жена ее даже постирала! ето твоя? кстати, где моя чашка железная? верни [b]НЕ ПРОЩУ!!! [/b]Я теперь кушать из другой не могу! и камеру мне надо отдать все забываю.

[DAKAR 1]

[quote name='ForestMan' post='28414' date='25.7.2008, 23:18']есть такая штука - в равных частях курага, изюм, грецкий орех /очищенный :)/ и мёд. Первые три пропускаются через мясорубку или блендер и заливаюся мёдом, перемешиваются. Калораж очень высокий, аппетит убивает на месте + микроэлементы всякие. Опять же - просто вкусно. Недостаток - плохо фасуется, поэтому на ходу есть неудобно. Попробуй при случае.[/quote]
я пробовал! офигенная вещь! у меня ее жена постоянно делает. Я ее на завтрак ем. Мы ее так и прозвали- СМЕСЬ! А компоненты все, речи нет, нужные! Только сладкая очень, воды не прийдется много пить?