сломался чтоли?

[bez 19]

в ноябре прошлого года после резкого старта начало болеть колено (на ощупь ничего не болит), в итоге больше 10 км. не мог проехать причем болит только на велосипеде (лыжи, коньки, бег - все норм). Ноет если долго (больше 1 часа) неподвижно (за рулем скажем). мож кто лечил подобное или знает кому показать, наши херурги назначили лечение - эффект ноль. Не прошу вылечить, ну может было что-то подобное, подозреваю, что не я один дожен так страдать, ибо коленям достается.

[psi][ 11]

В больницу.

[bez 19]

[quote name='psi][' post='19591' date='26.3.2008, 10:42']В больницу.[/quote]
в том и дело, что нифига толку, был я там, мазал, мази, магнитил магнитом, пил порошки, фифект нуль. херурх вроде хороший, ревматолог сказал все ок. крови сто грамм сдал блин. короче не верю я им. Да и лечение у них типа не давать нагрузки-главное.
неужели я один так мучаюсь??

PS ампутацию не предлагать:?

[Сулой 1]

В футбол случаем не играешь? Хотя наверняка последствия неправильной посадки...

[Katy 0]

У меня тоже болит правое колено, особенно при сильной нагрузке, например, когда еду в горку. Я знаю из-за чего у меня это, однажды просто спрыгнула с велосипеда не очень удачно.
У меня брат профессиональный спортсмен, занимается легкой атлетикой, у него постоянно болят ноги после сильных тренировок. Так он делает компрессы из "Малавита", говорит что это самое лучшее что он пробовал. Попробуй, может поможет.

[Спайдер 19]

[quote]У меня брат профессиональный спортсмен, занимается легкой атлетикой[/quote]
как зовут брата?

[Katy 0]

[quote name='Spyder' post='19598' date='26.3.2008, 12:55'][quote]У меня брат профессиональный спортсмен, занимается легкой атлетикой[/quote]
как зовут брата?
[/quote]

Его зовут Ваня. Он раньше тоже катался на велосипеде. Я даже уверена, что ты его знаешь.

[bez 19]

[quote name='Сулой' post='19594' date='26.3.2008, 11:15']В футбол случаем не играешь? Хотя наверняка последствия неправильной посадки...[/quote]
уже давно не играю, про посадку если можно поподробнее, я этот вопрос изучал малость, в итоге все говорят, что главное, чтобы самому удобнее, или как ?

[bez 19]

[quote name='Katy' post='19597' date='26.3.2008, 11:57']Так он делает компрессы из "Малавита", говорит что это самое лучшее что он пробовал. Попробуй, может поможет.[/quote]
что ето такое, в аптеке есть ?, это противовоспалительное или как?

[Sveta 7]

У меня болело оба колена в прошлое лето в течение 2 последних летних месяцев - и делать что либо было бесполезно. Один умный доктор сказал, что это не столько результат повреждений в суставе от нагрузок, сколько результат воспалительного процесса в суставе. А сам воспалительный процесс из-за того что были проморожены ноги (походы с дождями и мокрыми ногами порой дают такие вот последствия) - проходит долго, но за зиму вроде прошло.

Вывод: хотите здоровые колени - следите чтобы ногам было всегда сухо и тепло - и зимой и летом, не промораживать ноги летом, не кататься в трусах когда на улице холодно (ибо суставы коленные сильно остужаются - щас не почуствуете, а последствия быть могут), не ходить в лёгких джинсах на голые коленки когда за бортом -20, переобуваться в сухое после бродов. В общем надо следить за сухостью и теплом - и тогда наши ножки выдержат многое.

[Nadya 0]

У меня у мужа с коленом такая же фигня. К хирургу не ходил. Болит именно, когда на веле едит. Черт его знает, что там такое

[Katy 0]

[quote name='bez' post='19603' date='26.3.2008, 14:14'][quote name='Katy' post='19597' date='26.3.2008, 11:57']Так он делает компрессы из "Малавита", говорит что это самое лучшее что он пробовал. Попробуй, может поможет.[/quote]
что ето такое, в аптеке есть ?, это противовоспалительное или как?
[/quote]

В аптеке есть, называется раствор "Малавита". Брат делает так. Смачивает в этом растворе бинт накладывает на больное место, затем прикрывает целлофаном и перематывает эластичным бинтом. Все это оставляет на час.
Малавит используется и как противовоспалительное средство и при растяжении мышц, вообще, во многом. Стоит он не дорого, если не поможет не будет хотя бы обидно.

[Спайдер 19]

[quote]Его зовут Ваня.[/quote]
думаешь, профессионально легкой атлетикой занимается единственный человек с именем Ваня?
фамилия какая?

[Katy 0]

[quote name='Spyder' post='19607' date='26.3.2008, 14:41'][quote]Его зовут Ваня.[/quote]
думаешь, профессионально легкой атлетикой занимается единственный человек с именем Ваня?
фамилия какая?
[/quote]

Полищук

[bez 19]

света, похоже доктор твой прав?
катя, спасибо сегодня же пойду искать етот малавит

[Ax3L 0]

[quote name='bez' post='19590' date='26.3.2008, 10:20']в ноябре прошлого года после резкого старта начало болеть колено (на ощупь ничего не болит), в итоге больше 10 км. не мог проехать причем болит только на велосипеде (лыжи, коньки, бег - все норм). Ноет если долго (больше 1 часа) неподвижно (за рулем скажем). мож кто лечил подобное или знает кому показать, наши херурги назначили лечение - эффект ноль. Не прошу вылечить, ну может было что-то подобное, подозреваю, что не я один дожен так страдать, ибо коленям достается.[/quote]
Почитай статью, скорее всего узнаешь что-то новое: "[url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://velosamara.ru/article/knees.shtml"]Байкер: колени минус артрит[/url]".

[rusbol 0]

[quote name='psi][' post='19591' date='26.3.2008, 11:42']В больницу.[/quote]

Насчет больницы (возможно не в тему, но всё-таки).... про себя!!!

в 2004 году прооперировали в Анапе с диагнозом язва 12-перстной кешки, при вскрытии (ошибочно!!!) оказалось "панкреонекроз" (можно было обойтись ляпероскопией), по приезду с отдыха домой положили в больницу в г.Новокузнецке, печеночное отделение с диагнозом хронический панкреотит и киста в поджелудочной железе (диагноз!!!), предложили операцию в райне 30-35т.р. (2005г.), для этого мне нужно было "согласиться" (подписать бумагу о моей ответственности за мои органы) на выброс полведра здоровых кишков, чтобы прооперировать поджелудочную железу, а точнее до нее добраться, удалить: желчный пузырь, селезенку, половину желудка, половину 12-перстной кишки. Пройдя диагностику в Барнауле в диагностическом центре, что рядом с фантаном возле ЦУМа был реально шокирован. То что мне предложили в Новокузнецке врачи, не влезало не в какие рамки, специалисты и ДЦ г.Барнаула были шокированы предложением врачей, мало того при прохождении УЗИ не показало кисту в поджелудочной железе, диагноз был ошибочным, врачи из центра мне посоветовали держаться подальше от такой больницы которая предлагает подобного рода операции (кторые кстаи проводятся под строгим наблюдением в Голландии), прошло 2 года, полет нормальный, УЗИ в норме. И как верить врачам??? А точнее как доверять и кому доверять??? Друзья, будте бдительны насчет своего здоровья и лучше проконсультироваться у "нескольких" врачей, прислушаться к своему телу и принять свое решение.

[bez 19]

Купил малавит прям панацея все лечит. Ездил я не правильно внатяг причем давно буду яростно лечиться . Статью нужно вынести на главную стр. Очень полезно

[К_Д_А 0]

А никто не сталкивался с такой фигнёй - боль в области пресса, на поверхности как бы. После катания. Немного разнится, сидя слабее, чем стоя.
Проходит от нескольких часов до суток.

Из-за чего это может быть?

[Ax3L 0]

Дима, думаю проблемы тут никакой нет!
При педалировании в первую очередь работают ноги (это и понятно), во вторую - пресс, а в третью - руки. Особенно напрягается пресс при подъёмах в гору и при езде в контактах.
Думаю, что это только от недостаточной тренированности. Больше катай, само пройдёт!

[Elektra 19]

[quote name='К_Д_А' post='19668' date='27.3.2008, 11:32']А никто не сталкивался с такой фигнёй - боль в области пресса, на поверхности как бы. После катания.[/quote]
Ага... значит в школе физкультуру прогуливал!
Качай мышцы живота и спины! Так как они являются мышцами держащими твой корпус, не только при езде на велосипеде, но и в повседневной жизни! Очень важно закачивать правильно спину, что бы мышцами исправлять искревления позвоночника (которое есть практически у всех)!
Если кто то думает, что катаясь на велосипеде закачиваются только ноги, то это глубокое заблуждение! Вы не чувствуете другие мышцы, так как они могут быть у вас давольно развитыми! Иногда можете чувствовать, что после давольно интенсивного катания, на следующий день могут болеть не только ноги, но и мышцы рук и корпуса. Значит вам следует поработать над мышцами! Хотя бы каждый день по часу заниматься ОФП (всякие отжимания, приседание, подтягивание, скручивающие упражнения на пресс)! И не забывайте после интенсивного катания сделать: 1.Закатку; 2. Растяжку! Чтобы вывести лактат (молочную кислоту) из мышц! Если все сделать правильно, то на следующий день мышцы у вас болеть не должны!

На счет несчастных коленных суставов велосипедистов! Как известно, это самое больное место у данной категории (не считая мозолей на попе). В настоящее время люди очень мало кушают всяческих желеобразных продуктов и кисель пьют не в веселые дни. Это плохо! На самом деле, жидкость находящаяся в суставах это и есть желеобразное вещество нашего организма, которого последнее время не хватает. По этому у многих "летят" суставы, начинает все хрустеть, щелкать и заканчивается плачевно!

Желаю всем питаться, качаться, кататься правильно! И не болеть!
С любовью, Анка!

[К_Д_А 0]

[quote]Ага... значит в школе физкультуру прогуливал![/quote]

"Осв." я был Астматик
Теперь эта хрень отпустила. "3 фев. закатил 40км по морозу, и только вернувшись домой понял, что ездил без т.н. "бронхолитика".

[quote]Больше катай, само пройдёт![/quote]
Именно так я и собираюсь поступить.

ЗЫ: Спасибо всем за дельные советы.

[ForestMan 149]

[quote name='К_Д_А' post='19668' date='27.3.2008, 11:32']А никто не сталкивался с такой фигнёй - боль в области пресса, на поверхности как бы. После катания. Немного разнится, сидя слабее, чем стоя.
Проходит от нескольких часов до суток.
Из-за чего это может быть?[/quote]
Из-за того, что зарядку по утрам не делаешь..

[Спайдер 19]

признавайтесь, кто делает зарядку.

[Спайдер 19]

Кстати, Аксель, я все твою подпись не пойму...
[quote]Два песка с высшим образованием ищут симпатичную песочницу[/quote]
Песочница - это такая деревянная хрень с крышей. В ней много песка и дети ползают. Она вам зачем?))

И что совсем непонятно: какие песочницы вы считаете симпатичными? O_o