Весенний велосбор 2014. Кипр

[Sergey83 185]

Приглашаем всех заинтересованных людей провести 2-х недельный сбор-вкатку на Кипре, с контрольной гонкой в конце сбора [url="http://cyclingcy.com/index.php?option=com_content&view=article&id=381%3Adates-2014&catid=92%3Avolkswagen-cyprus-cycling-tour-2013&lang=ru"]http://cyclingcy.com/index.php?option=com_content&view=article&id=381%3Adates-2014&catid=92%3Avolkswagen-cyprus-cycling-tour-2013&lang=ru[/url] (состав участников 120-150 чел по прошлым годам).

Выезд 14-15марта. Обратно 1-2 апреля. Билеты с Барнаула и обратно 22тыс.(если брать сейчас). Проживание 8-10 тыс на чел за 14 дней. Участие в гонке 200 евро. Питание- различные варианты. Планируем снимать апартаменты и готовить самостоятельно. Состав участников сбора- любители с разных городов России. Традиционно большая группа собиралась в Турции, на этот раз решили поменять даты и место дислокации. А также в конце захватить гонку.
На Кипре регулярно собирается большое количество велосипедистов любителей, поэтому группа обеспечена.

Сегодня куплены билеты!!!

Авиабилеты
Вылет Сб, 15 марта - 06:20 BAX - LCA 1 пересадка
Aeroflot - Рейс SU-1431
Взлет Сб 06:20 BAX, Барнаул  
Посадка Сб 07:40 SVO, Международный Аэропорт Шереметьево (Москва) - Терминал D  
Эконом | Airbus A321 (Jet)
Пересадка в SVO, Международный Аэропорт Шереметьево (Москва) 4h 15m
Aeroflot - Рейс SU-2072
Взлет Сб 11:55 SVO, Международный Аэропорт Шереметьево (Москва) - Терминал D  
Посадка Сб 13:40 LCA, Ларнака  
Эконом | Airbus A321 (Jet)
  Длительность маршрута:  12h 20m

длительность пребывания 16 дней
Обратно Пн, 31 марта - 19:15 LCA - BAX 1 пересадка
Aeroflot - Рейс SU-2075
Взлет Пн 19:15 LCA, Ларнака  
Посадка Вт 00:05 SVO, Международный Аэропорт Шереметьево (Москва) - Терминал D  
Все желающие- присоединяйтесь!

[ВладимирЪ 391]

Интересно.

[Влад Б. 389]

по окончанию вкатки:
[color=#000000][font=Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif][size=3][background=rgb(255, 251, 243)]Фольксваген Тур[/background][/size][/font][/color]
[color=#000000][font=Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif][size=3][background=rgb(255, 251, 243)]28-30 марта(или 21-23 марта)?????[/background][/size][/font][/color]
[url="http://cyclingcy.com/"]http://cyclingcy.com/[/url]

[color=#000000][font=Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif][size=3][background=rgb(255, 251, 243)]Тур Кипра[/background][/size][/font][/color]
[color=#000000][font=Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif][size=3][background=rgb(255, 251, 243)]28-30 марта[/background][/size][/font][/color]
[url="http://tourofcyprus.com/"]http://tourofcyprus.com/[/url]

[Sergey83 185]

Билеты куплены. Рейс в первом посте. Группа собирается. Будут ребята с Улан-уде, Москвы. Присоединяйтесь!!!

[RAFA 0]

Привет

Подскажите подробности о поездке
В какой город , где будете жить и т.д.

спасибо

Рафаиль Шемиунов

[Sergey83 185]

[quote name='RAFA' timestamp='1392199032' post='161219']
Привет

Подскажите подробности о поездке
В какой город , где будете жить и т.д.

спасибо

Рафаиль Шемиунов
[/quote]
Едем в город Лимассол. Жить будет либо в нем, либо в его пригороде Епископи. В данный момент занимаемся поиском жилья. Как было написано выше- это будут апартаменты с кухней. Готовить будем сами, что существенно сэкономит бюджет и лишит соблазнов в виде всяких вкусняшек, что благоприятно скажется на весе и сопрт форме)))
В послдение дни сбора планируем принять участие в гонке. ССылка выше. Только зарегиться не получается( Организаторы не отвечают ... Присоединяйтесь. Еще не поздно

[Аnatoly 70 0]

Здравствуйте весьма интересно! В прошлом году как раз тренировался в это время на Кипре.
Хотел бы уточнить, есть ли примерный календарь тренировок на этот период?

[Sergey83 185]

Календарь будет ближе к вылету. Как правило, это объемные тренировки на 3-4 часа. По рельефу будет чередоваться горы и равнина. С бОльшим акцентом на горные тренировки. Темп щадящий, вкаточный. Присоединяйтесь. Если едем группой, то никого не бросаем, всех ждем.

[Sergey83 185]

Вчера мы прибыли на Кипр! Начнинаем подговку к сезону! Тут прохладнее, чем в дни традиционных сборов в Турции. Но и приехали мы на этот раз раньше обычного на 2 недели. Пока ехали с аэропорта до дома встретили несколько велогрупп и команд. Первые впечатления о велоКипре-шикарный рельеф. Фото и подробности на наших страницах в фэйсбуке и инстаграмме sergey_msv , gras1974. Всем привет!

[Михалыч 63]

Ещё букв давай. Хоть почитаем.

[Саня 120]

скоро у нас тут тоже кипр будет

[Sergey83 185]

В субботу не удалось провести тренировку. Сломался насос. В воскресенье все силы были брошены на поиск насоса. Но на Кипре НИКАКИЕ спорт магазины в воскр не работают. Решили ловить велосипедистов. Нашли машину с привязанными байками. догнали ее. Насоса у киприотов не оказалось, но оказался переходник для нипеля "преста". Накочав колеса, провели первую тренировку.
Было прохладно. Шикарный рельеф, Потрясающие виды. отличные и практически пустые дороги! Машины объезжают. Велоспорт тут в почете, как и велосипедисты. Рассказывая местным что у нас тут сбор, они первым делом называют: "Bicycle?" По пути первой тренировки посетили почти все достопримечательности по пути- греческий стадион, монастырь в горах, и др. Итого 3ч, 70 км, 1026м набора.

Во второй день по плану была скоростная работа. Погода радовала. +28. Солнце! Сделали несколько скоростных отрезков, почти доехали до г,Пафос. Дорога прохоила по живописнейшему побережью с шикарными видами на море. Основной из них был камень Клеопатары. Очень красиво.(фото на ФБ и инстаграмме). Не доехав до Пафоса, развернулись домой. В данной месте дорога практически равнинная, что и нужно было для нашей целей по тренировке. Итог 2.41, 65 км, набор 800м.

В третий день по плану была силовая тренировка в горы. С горами тут все в порядке. Прямо на выходе с нашего отеля сразу начинается шикарная горка, где и решили отрабатывать первые отрезки. Немного размявшись начали штурмовать горы. Горка ведет в деревню Писсури. Стабильный уклон 5-6%, ближе к концу уклон10-13%, и на финише 17-20%. Такой градиент здорово бьет по ногам. Но ехали четко по пульсу, четко по плану. Вся деревушка писсури находится в горах, там миллион дорог. Поднявшись на самую высокую точку увидели еще одну дорогу с кучей "торнанто". Решили спуститься туда и штурмовать ее. Она оказалась менее страшной, но значительно разнообразила нашу тренировку. Исколесили вдоль и поперек во время минут отдыха между отрезками деревушку Писсури. Очень душевное место. Стоит на горах, нет ни метра равнины, везде дикие уклоны. И организована она в старом европейсоком стиле- узкие улочки, брусчатка, белые дома с красной черепицей. Итог тренировки 3 часа, 55 км, 1340м набора. И все это в радиусе 5 км от отеля!
Завтра день отдыха. Откатка 1,5 часа и небольшая экскурсионная программа в Пафос.

Надо отметить, что на сбор мы уже приехали с определенной базой. Без нее тут делать нечего. С декабря в ногах 1700 км, из них 700 пройдено зимой. Также проделана большая ОФП.

Насос(большой для накачки 8 очков в шоссенйые колеса) мы кстати купили в понедельник, в веломагазине. Это магазин является дилером Trek и Bontranger, Gopro, Hidh5. Продают оригинальные вещи, которые в Сибири купить ооочень трудно. Мы купили насос, спортпитание. А также опробывали на себе методику подбора велосипедных седел. Подробно ее зафотали)
Вообщем хорошо тут) весьма бюджетно!
Всем привет!

[Sergey83 185]

[quote name='Саня' timestamp='1395076216' post='162499']
скоро у нас тут тоже кипр будет
[/quote]
у нас его никогда не будет. Если только море проведут, горы возведут, и проложат по ним тысячи километров дорог. И люди все станут любить ценить и уважать спорт в целом, и велоспорт в частности

[Михалыч 63]

фото с ж. ми хотелось бы

[Саня 120]

[quote name='Sergey83' timestamp='1395168205' post='162552']
у нас его никогда не будет. Если только море проведут, горы возведут, и проложат по ним тысячи километров дорог. И люди все станут любить ценить и уважать спорт в целом, и велоспорт в частности
[/quote]
ну гора у нас под боком) и море обское есть)))
700 зимой по лыжне накатали?

[Саня 120]

[quote name='Sergey83' timestamp='1395168042' post='162551']
Погода радовала. +28.
[/quote]
у нас немного наоборот +8.2

[Sergey83 185]

Сегодня закончился второй цикл нашего тренировочного сбора. Проделана очередная скоростная и силовая работа. Кипрский рельеф позволяет проводить различные тренировки. Как равнинные на скорость. так и силовые в горы. И все это в сочетании с шикарными пейзажами, апельсиновыми, мандариновыми, оливковыми деревьями по ходу тренировки. Количество дорог поражает. В день отдыха в неспешном темпе поехали в глубь острова. Подумали- что то произошло! За 40 мин не встретили ни одной машины и ни одного человека! Абсолютная тишина! Открыты дома, калитки, окна, но никого нет!))) Вообще, киприоты не очень любят работать). Нас даже в отеле никто не встречал. Просто позвонили, как только мы сели и сообщили-что ждать нас не могут), I need go home, key in the door!))) Так и было, приехали в отель- на ресепшене объявление:- ребята- привет, ключ от вашего номера G1- в двери. Welcome!))) Вот такие они киприоты!)))
На острове заметно прибавилось велосипедистов. Встречаем очень много групп- англичане, поляки, местные. Ну очень много народа. Ожидается заезд групп с России. У многих цель- участие в гонке.
Готовимся дальше. Завтра очередной день отдыха, едем в неспешном темпе смотреть местные виды
Всем привет!

[Михалыч 63]

А у нас обилие сосновых и березовых деревьев в сочетании со снегом выглядит не то чтобы-бы душещипательно, но как-то душезаеб..но. А так тоже работать не хочется

[Sergey83 185]

Сегодня проехали первый этап. 200 участников.Отличная организация (хотя за 180 евро можно было предлодить и больше). Перекрыты дороги. Сопровождвют гонку около 15 мотоциклов. Видеооператор на байке (евроспорт прямо))). Полиция. Скорая замыкает колонну Все сильные. Абсолютно все. Все заряженые, у 90% очень крутые велосипеды, колеса. Много любительских команд. Просто люди катаются вместе. С Лондона, Норвегии, местные киприотские. Разрывы в итоге небольшие. Грибанов заехал в первой пачке 15 в генерале с отставанием 30 сек. Я во второй в итогк 37 в генерале с отставанием 1.54 мин. В своей группе Грибанов 4, я 8ой. Саня может бороться за тройку легко. Завтра королевский этап. Много фото в инстаграмме.
Всем привет!

[Михалыч 63]

Сергей, болеем. Жми на педали!

[Саня 120]

где этот грам инста?

[Dimka_Kobzev 14]

"Фото и подробности на наших страницах в фэйсбуке и инстаграмме sergey_msv , gras1974. "

[Sergey83 185]

Твит @SkiRunBike: https://twitter.com/SkiRunBike/status/449873955252625408 тут немного видео с первого этапа

Твит @SkiRunBike: https://twitter.com/SkiRunBike/status/449873955252625408 тут немного видео с первого этапа

Твит @SkiRunBike: https://twitter.com/SkiRunBike/status/449873955252625408 тут немного видео с первого этапа

Твит @SkiRunBike: https://twitter.com/SkiRunBike/status/449873955252625408 тут немного видео с первого этапа

Твит @SkiRunBike: https://twitter.com/SkiRunBike/status/449873955252625408 тут немного видео с первого этапа

[Sergey83 185]

Сегодня прошел второй этап Тура Кипра. Тяжелый. 1500м набора. 43 км постоянно в гору. Очень сильные участники всех возрастов. Владимир Кузнецов с Москвы 1957 года рождения едет как нам и не снилось. Сегодня он заехал в тотале 5. Девочка, лидер женского зачета обошла Саню Грибанова. Но в итоге Саня поднялся на 2 место в категории 30-39!!! Ура!!! молодец!!!!! И должен сохранить это место завтра! Так как он везет 3му месту почти 3 минуты!!! Я поднялся в категории 30-39 на 6 место. В общем зачете я отыграл 10 мест и теперь 27. Саня в тотале стал 16! Протоколы есть на офиц сайте гонки. Но самое главное, коненчо, эмоции!!! Потрясающая атмосфера. Пелотон. Бешеные скорости, которые возможны только в группе, в очень сильной группе. В гору и пригорки идешь на "краях", скорость ниже 40 не падает. Натяги со спусков- скорость за 60. На основных спусках -75. И там приходится вкручивать. На всех опасных участках стоят люди в жилетках со свистками, машут, оповещают об опасности. Мотоциклы сопровлждают каждую группето, четко перекрывают транспорт. На середине основного подъема раздача воды ( правда не всем досталась, так как там один человек). Единственный недочет сегодня со стороны организаторов. Это дорога домой. Она предусмотрена на всех этапах самоходом. и заняла сегодн 1ч40 мин. Неудобно. Холодно в горах, да еще ветер поднялся.
Завтра послдений этап. Подробности позже! Фото в инстаграмме и на ФБ!
Всем привет!

[Sergey83 185]

Предлагаю посмотреть видео "VW Cycling 2014 Limassol" на YouTube - VW Cycling 2014 Limassol: http://youtu.be/8ReBXZVOHyc