Перейти к содержанию

Николай

Пользователи
 Профиль  Обзор контента

  • Публикаций

    1965

  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные Николай

  1. Опубликовано · Пожаловаться

    [quote name='Скаут 71' timestamp='1541829782' post='240405']
    Главное воздух свежий,можно вдыхать полной грудью---красота!...
    [/quote]ага, был у Вас там велопроездом в середине лета, отметил трафик грузовиков практически через центр города. Даже в середине парка загазованность сильно чувствуется

  4. Опубликовано · Пожаловаться

    [quote name='Shocko' timestamp='1541782400' post='240381'] Классно без шипов, интересно, но не всегда есть возможность на таких деликатных скоростях ездить, и хрупкое нередко вожу, нехочется рисковать..
    [/quote]не знаю как с такой управляемостью можно по тротуарам катать - физический контакт с мирно прогуливающимися гражданами сильно вероятен, да и просто нервничать заставлять, при виде твоих кульбитов. У стариков, говорят, основная причина смерти - перелом шейки бедра (Евгенез меня поправит)

  7. Опубликовано · Пожаловаться

    а может просто злоупотребление глинтвейном?
    [color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Я скажу тебе с последней[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Прямотой:[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Все лишь бредни, шерри-бренди,[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Ангел мой.[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Там где эллину сияла[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Красота,[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Мне из черных дыр зияла[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Срамота.[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Греки сбондили Елену[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    По волнам,[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Ну а мне - соленой пеной[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    По губам.[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    По губам меня помажет[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Пустота,[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Строгий кукиш мне покажет[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Нищета.[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Ой-ли, так-ли, дуй-ли, вей-ли,[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Все равно.[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Ангел Мэри, пей коктейли,[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Дуй вино![/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Я скажу тебе с последней[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Прямотой:[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Все лишь бредни, шерри-бренди,[/size][/font][/color][color=#333333][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]
    Ангел мой.[/size][/font][/color]

  9. Опубликовано · Пожаловаться

    [quote name='Shocko' timestamp='1541737889' post='240358']
    По-прежнему катаю без шипов, и уже здорово познал сию кухню. Падения бывают, одно-два за поездку, но не каждый день, иногда просто полупадения. Да и то из-за того что лишкую, уже стал как летом на них вваливать. В принципе, если отнять от крейсерской скорости около 5 км/ч, падения вообще можно избегать. Но мне нравится доводить до предела, быть на грани, да и падать сейчас не так травмоопасно, всё-таки лёд/снег это не асфальт, штаны не шорты, ну и без защиты я перестал выезжать после последней попытки уничтожить колено)
    [/quote]а тяга? Тяги нет

    [quote name='Shocko' timestamp='1541757286' post='240361']
    По итогу совершенной сегодня поездки принял нелёгкое решение облачиться в шипы
    [/quote]это жаль

  12. Опубликовано · Пожаловаться

    [quote name='elixir' timestamp='1541422317' post='240253']
    я так понял чайник оставлять? На вигл нихрена не набирается...
    [/quote]можно в [color=#282828][font=helvetica, arial, sans-serif][url="https://www.bikeinn.com/?belboon=031b3908984b03060e00461e,3355935,subid=36777X1324469X88e5cf459822e4517068716e834766f8&utm_source=203577&utm_medium=afiliados&utm_campaign=bikeinn_uk"]bikeinn[/url] переименовать[/font][/color]

  16. Опубликовано · Пожаловаться

    [quote name='Shocko' timestamp='1541403240' post='240242']
    Всем тем, кто за несколько сезонов на шипованной резине не теряет ни одного шипа, посвящается :ph34r:

    3 сезона, пробеги небольшие - 150 - 300 в месяц
    [/quote]у меня примерно так за один раз стала выглядеть подошва спидкроссов (беговые кроссовки с длинными разнесёнными шипами для песка, снега и грязи), когда я в них в Лужбе по хребту Тыгер-Тыш пробежал. То бишь использовал не по назначению

  17. Опубликовано · Пожаловаться

    а вы говорите "спорт губителен для организма". Кто-то в свои сорок с небольшим кризы ловит, а вот человек за 70 на лыжном форуме пишет:


    [color=#000000][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3][background=rgb(255, 255, 221)]Для оптимизма
    [size=1]04.11.2018 08:07[/size][/background][/size][/font][/color]

    [color=#000000][font=Arial, Helvetica, sans-serif][size=3]добавлю. Возраст долго не помеха. Если есть время, желание и здоровье позволяет. Ныне в 70 стараюсь делать порядка 10-11 часов в неделю. Хотя уже и не с ориентацией на сильно значимый результат, а больше на получение удовольствия от процесса и хорошего самочувствия. Уже без заморочки со всякими микроциклами. На неделе стараюсь сделать одну длительную либо на легких роллерах (на стартах, тугие марвы уже не тяну долго) 3 ч. порядка 50 км, либо на велике 4 ч. Одну скоростную интервальную 20 по 1 мин. или 5-6 по 5-6 минут. Одну силовую порядка 1,5 часов. Ну а остальное, как и когда получится. Летом в хорошую погоду добавляю байдарку. Жаль, что не могу бегать. Иногда хожу-прыгаю интервалы по 100-150 м в подъемы с палками. В плохую погоду (мороз, дождь) по лестнице. На выездах на теплые моря много плаваю с ластами. Раз 6-7 за подготовительный период удается стартовать на роллерных гонках на дистанциях преимущественно 10 км. Что дает всплеск адреналина и разнообразит жизнь общением с товарищами. Собственно так вокруг у нас в Самарской области живет несколько десятков разновозрастных друзей-конкурентов, для которых подобная жизнь стала нормой. У нас в области человек 10-12 ветеранов в возрасте даже 75-80 регулярно тренируются и участвуют в соревнованиях. Зимних стартов за зиму набирается порядка 20. С небольшими поездками в один день по области. Вот так и развлекаемся на пенсиях. Поскольку семейных и прочих обязательств становится значительно меньше. Но и силенок все это преодолевать как ранее (работа, семья, дополнительная подруга-подруги, тренировки-гонки) становится все меньше. Поэтому что-то уходит, но а лыжи обычно остаются до последнего. [img]https://www.skisport.ru/bitrix/images/main/smiles/7/icon_smile.png[/img][/size][/font][/color]

  18. Опубликовано · Пожаловаться

    [quote name='Corleone' timestamp='1541344230' post='240232']
    Добрым форумчанам привет из Уфы!
    Очень не хватает добротных фоток с Западного Алтая...
    [/quote]прислал бы хоть уфинских фот на велосипедную тематику или открытку хотя бы

  20. Опубликовано · Пожаловаться

    [quote name='Aero22' timestamp='1541325848' post='240215']
    Трасса вся такая силовая , так как снег уже взрыхлен в перемешку с песком , про толчек -прокат можно и не думать. Хотя если пораньше бы катнуть, то было бы поинтересней
    [/quote]у меня норм толчёк с прокатом были, но до 15 часов и на почти новых лыжах (за полторы тысячи рублей вместе с креплениями). Первая десятка, кстати, даже ратраченая, но более грязная. Лыжи очень мягкие, может поэтому хорошо катили по пухляку
    [quote name='Aero22' timestamp='1541325848' post='240215'] Если до завтра снег не выпадет , то катать не стоит если только просто прогуляться. Надо снега !
    [/quote]на всю следующую неделю по прогнозу толи снег, толи дождь. Боюсь, как бы, как обычно, не прошёл бы дождик, не смыл бы очень быстро весь этот целые сутки так упорно падавший снег, а потом бы ноябрьские морозы под тридцатку не ударили бы и далее без осадков до конца первой декады декабря

  21. Опубликовано · Пожаловаться

    а ещё сегодня по привычке, так как летом орал только на собак, орнул пешеходам впереди, вместо нормального "оп!" или старинного и красивого "лыыыыжнююю!", довольно неожиданно для самого себя "аф!", примерно как в фильме про Эйс-вентуру

  24. Опубликовано · Пожаловаться

    [quote name='John' timestamp='1541263111' post='240198']
    Как можно в такой небольшой минус в маске ездить, я её примерно после -25-30 одеваю... :ph34r:
    [/quote]не знаю, может в этом и есть какой-то здравый смысл. Я, например, несколько дней назад, по первому морозу пробежался и с непривычки тепловые ожоги благоприобрёл лёгких и икр
×
×
  • Создать...