Перейти к содержанию
Necromancer

Бросить курить просто!

Бросить курить:  

162 пользователя проголосовало

  1. 1. Ваше отношение к курению:

    • Не курю и никогда не курил
      74
    • Бросил
      56
    • Хочу бросить
      24
    • курю и буду курить, бросать не собираюсь
      8


Рекомендуемые сообщения

[quote name='Quest' post='89200' date='13.7.2011, 11:28']Алкоголь, всё таки идёт от случая к случаю, а курение каждый день и по многу, а если с алкоголем то и того хуже, Наркомания, это индивидуальный вопрос, а вот по поводу переедания мне повезло, я очень трудно набираю вес, года 3-4 назад работал на стройке в Алейске, жил у своей тёти, она взялась меня откармливать (я тогда курить первый раз бросил), за 2-а месяца мой рацион по вечерам составляли только пиво и пельмени :) в общей сложности набрал 7 кг за 2-а месяца, но в основном не жира а больше мышечной массы (как раз подогнал вес для своего роста) т.к. физический труд + хорошее питание хорошо сказываются, да и на самой стройке мы питались отменно :)
Блин... хавать захотел :([/quote]
:D Прибавка 7кг и отсутствие видимых жировых отложений не означает роста мышечной массы. Google Вам в помощь, забей- висцеральное ожирение. Пельмешки с пивом перед сном не лучший способ накачаться ! ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
эмм... как раз пильмешки для жира были, просто я реально поправляюсь ну оооочень трудно, для того чтобы поправится мне нужно очень постараться, пол года в узбечке тоже никакого результата не дали, а мышечная масса взялась со стройки, поверь это и без гугла понятно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='Сан Ваныч' post='89184' date='13.7.2011, 1:55']1) Переедание ( ожирение, диабет, гипертония, ИБС- основные причины смертности) ;
2) Алкоголь( вреден в любом количестве);
3) Наркомании;
С алкоголем и наркотой все очевидно, а вот переедание никем особо не рассматривается, как вредная привычка. А зря ! Смертный грех, однако ![/quote]
ты же сам понимаешь, что это все отмазки и самоуспокоение, мол курение это не страшно, вот грязным шприцом ширяца - это даааа, а уж переесть это ващеее страх!!! А посмотри так - ну переел человек - сам себе навредил, а ты со своим "вкусным" дымом убиваешь соседий, детей, прохожих, отмосферу, озоновый слой и 1 вид животных каждый месяц! атата!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Вообще вывод напрашивается сам, благодаря голосованию можно сделать статистику или вывод, что люди которые близки к велоспорту или просто к велосипеду в том или ином случае либо вообще не курили либо бросили :) Это радует :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
А те, кот связан со спортом, либо бросают, либо уходят из него. Это как правило, бывают исключения.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Всем привет! Курил 24 года, бросал раз 5 не более двух месяцев и снова начинал. А сейчас не курю почти 9 месяцев, 12 января 2011 года в 18-00 выкурил сигаретку и подумал, что больше курить не буду. А книги, пластыри и т.д. мне лично не канают. Начинать курить не хочу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Курение в наше время это женская привычка, она для продавщиц канцтоваров бегающих покурить пока студент-велосипедист выбирает ватман

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
У меня давно такой впрос возник к тем кто курит(курил): а в чем собственно удовольствие, когда ты дышишь дымом??? Я пробовал пару раз, точно такое же ощущение, когда траву и листья в огороде жгешь и дым этот вдыхаешь невольно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='Рома' post='98622' date='6.11.2011, 23:58']У меня давно такой впрос возник к тем кто курит(курил): а в чем собственно удовольствие, когда ты дышишь дымом??? Я пробовал пару раз, точно такое же ощущение, когда траву и листья в огороде жгешь и дым этот вдыхаешь невольно.[/quote]
А тебе зачем ?? Хочешь таки распробывать ?? :)
Не понравилось - и славно, лучше будет если и не понравится никогда :)
А в чём фикус при курении табака - поройся в инете, он тебе всю химию расскажет, алколоиды там какие-то образуются и в кровь попадают. С этого привычка и начинает формироваться.
Кстати, собсно о курении - это просто технология введения алколоидов. Когда-то мне попадались сигаретки ДЛЯ АСТМАТИКОВ, для снятия приступов астмы. Понятно там не было табака вовсе.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='Рома' post='98622' date='6.11.2011, 23:58']У меня давно такой впрос возник к тем кто курит(курил): а в чем собственно удовольствие, когда ты дышишь дымом??? Я пробовал пару раз, точно такое же ощущение, когда траву и листья в огороде жгешь и дым этот вдыхаешь невольно.[/quote]


торкает, получают кайф. привыкают.
без этого уже не могут.
привычка меняет сознание.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='Рома' post='98622' date='7.11.2011, 0:58']У меня давно такой впрос возник к тем кто курит(курил): а в чем собственно удовольствие, когда ты дышишь дымом??? Я пробовал пару раз, точно такое же ощущение, когда траву и листья в огороде жгешь и дым этот вдыхаешь невольно.[/quote]
первое время никотин собдержащийся в сигаретах действует как психостимулятор. в одиночку курить обычно не начинают - надо попробовать как это так другие курят, не отставать от компании. 10 - 18 лет - как раз тот возраст когда "пробуют" за компанию или что-бы "быть взрослее". довольно неадекватный метод взросления.

можешь тут почитать [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://fjodorov-aa.ya.ru/replies.xml?item_no=131&ncrnd=5361&nocookiesupport=yes"]http://fjodorov-aa.ya.ru/replies.xml?item_...okiesupport=yes[/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='ForestMan' post='98624' date='7.11.2011, 7:46']А тебе зачем ?? Хочешь таки распробывать ?? :)[/quote]
Неа :D Пробовал с той целью, чтобы узнать, а что в этом "интересного" находят. Для себя ничего не нашел, поэтому и спросил у тех, кто продолжительное время курил :)
[quote name='ewerget' post='98629' date='7.11.2011, 11:12']можешь тут почитать [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://fjodorov-aa.ya.ru/replies.xml?item_no=131&ncrnd=5361&nocookiesupport=yes"]http://fjodorov-aa.ya.ru/replies.xml?item_...okiesupport=yes[/url][/quote]
Спасибо, очень познавательная статья! :)

PS Хочу обратиться к будущим родителям и тем, у кого уже есть дети - научите их идти против группы, если та имеет невыживательное действие. Это касается конкретно темы курения, да и вообще в жизни очень пригодится ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='Рома' post='98637' date='7.11.2011, 12:40']PS Хочу обратиться к будущим родителям и тем, у кого уже есть дети - научите их идти против группы, если та имеет невыживательное действие. Это касается конкретно темы курения, да и вообще в жизни очень пригодится ;)[/quote]

молодец

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
тоже отмечусь.
периодически курю и бросаю.каждый раз думаю что последний.Как мне кажется дело в том что вместе с уверенностью легко бросить курить,книга дает уверенность,что если ты закуришь то снова с легкостью сможешь бросить.
И кстати все кто бросал без книги говорят что первый день тяжело,второй тяжелее и тд,а книга как раз таки делает так что вы не замечаете совершенно как перестали курить,это лично мне так показалось.
Книга Карра основана на НЛП.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='nSay' post='98660' date='7.11.2011, 20:54']периодически курю и бросаю.каждый раз думаю что последний.Как мне кажется дело в том что вместе с уверенностью легко бросить курить,книга дает уверенность,что если ты закуришь то снова с легкостью сможешь бросить.[/quote]

:) Марк Твен это заметил безо всякой книги - "Нет ничего проще, чем бросить курить. Я делал это 500 раз."

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='ForestMan' post='98678' date='8.11.2011, 7:29']:) Марк Твен это заметил безо всякой книги - "Нет ничего проще, чем бросить курить. Я делал это 500 раз."[/quote]
:lol: :lol:
имхо, чтобы убрать нехорошую привычку нужно:
1. Осознание того, что это не есть хорошо.
2. [u]Желание[/u]
3. Знание о том, как это действует на организм (после того, как прочитал [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://krotovanews.ru/page/spirt"]эту[/url] статью про алкоголь, я понял, что из спиртного буду употреблять только квас, кефир и максимум конфеты с коньяком ;) )
4. Переместить свое внимание на другие вещи. Самое эффективное - это позитивное общение или занятие любимым делом.

Воть :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='Рома' post='98689' date='8.11.2011, 13:33']...после того, как прочитал [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://krotovanews.ru/page/spirt"]эту[/url] статью про алкоголь, я понял, что из спиртного буду употреблять только квас, кефир и максимум конфеты с коньяком...[/quote]
Тоже прочитал эту статью. Мало чего понял, но почти блевал. Особенно рад обогащению запаса слов следующими фразами: [i]МЭСТ- плотные, с большими комлагами, противодействуют тэтану, хорошо одитировали, ОТ4, ПО и рандауна.[/i]
Большое спасибо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Дааа... В этой статье без поллитра не разберешься...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Ну если вам ТО понравилось, от от ЭТОГО вштырит как от гаванской сигары :) :)
[url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.timecops.org/forum/viewtopic.php?f=1&t=35"]http://www.timecops.org/forum/viewtopic.php?f=1&t=35[/url]

PS. Я не апологет, я просто погуглил на КОМЛАГ и офигел.. :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='ForestMan' post='99516' date='23.11.2011, 12:18']Ну если вам ТО понравилось, от от ЭТОГО вштырит как от гаванской сигары :) :)
[url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.timecops.org/forum/viewtopic.php?f=1&t=35"]http://www.timecops.org/forum/viewtopic.php?f=1&t=35[/url]

PS. Я не апологет, я просто погуглил на КОМЛАГ и офигел.. :)[/quote]
Очередные дети солнца... Долбаные.
ПС. Это ж как крыша должна съехать, чтобы такой херней заниматься!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Так, я смотрю тут холивар на тему религиозной принадлежности развился. Причем без меня. :lol:
[quote name='Ezdok' post='99505' date='23.11.2011, 8:28']Тоже прочитал эту статью. Мало чего понял, но почти блевал. Особенно рад обогащению запаса слов следующими фразами: [i]МЭСТ- плотные, с большими комлагами, противодействуют тэтану, хорошо одитировали, ОТ4, ПО и рандауна.[/i]
Большое спасибо.[/quote]
Эти термины можно в инете найти, если что не найдется - велком в личку! ;)
[quote name='ForestMan' post='99516' date='23.11.2011, 13:18']Ну если вам ТО понравилось, от от ЭТОГО вштырит как от гаванской сигары :) :)
[url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.timecops.org/forum/viewtopic.php?f=1&t=35"]http://www.timecops.org/forum/viewtopic.php?f=1&t=35[/url][/quote]
Вот из-за таких чудиков(это которые по ссылке) и развивается неправильное мнение. Смотрите оригинальный источник.

[quote name='Shoemaker' post='99517' date='23.11.2011, 13:39']Очередные дети солнца... Долбаные.
ПС. Это ж как крыша должна съехать, чтобы такой херней заниматься![/quote]
Аргументы в свою пользу? :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Слава богу, мне варианты сумасшествия не интересны. Да и не доктор я.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Ссылка на эзотерический форум не соотвествует данной теме. В общем ForestMan неадекватно передёргивает основную тему вашего форума (про курение) и направляет в непонятную для большинства сферу высших духовных состояний. Такие действия направлены на создание информационного негатива и глумление над другими людьми, манипулирование мнением с помощью троллинга [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://clck.ru/PjRH"]http://clck.ru/PjRH[/url].
От себя скажу по теме курения - хотите бросить курить - нужно
1. принимать витамины для спортсменов 1-2 раза в день, полные комплексы с группой B не менее 100 Мг.
2. ходить 2-3 раза в неделю в сауну (выходят все токсичные вещества) - 3-4 захода по 10-15 мин вполне достаточно, главное не получить тепловой удар.
3. минимум по 30-45 мин в день заниматься спортом (идеально - пробежки).
Бросать лучше резко, вышеперечисленное помогает сократить ломку и тягу до минимального периода времени.
Будут конткретные вопросы - по улучшению физического и умственно-духовного состояния - мой скайп timecops.
С ув, автор сайта [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://timecops.org"]http://timecops.org[/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
хофман старался, а они до сих пор сигареты курят!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
[quote name='timecops' post='99521' date='23.11.2011, 15:43']...[/quote]
Что интересно, сразу объявился представитель СЗ :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...

×
×
  • Создать...