Используете ли вы спортивные добавки?

[NewBlack 15]

[quote name='Владька' timestamp='1482467345' post='209911']

Вот тут я орнул :lol:/> :lol:/> :D/>
[/quote] я тоже когда увидел цены

[Банзай 301]

Прикольненько читать про спортпит)))

[роман 854]

да пущай приезжает на фонаревку... у нас есть специалист по связям с общественностью... он ему и в яйцо пнет и шлем в мусорку уронит и велоб бардюр обнит (угадайте кто это?)

[Владька 197]

Угадайте, как его зовут? [s]БУ-Р...[/s] ЖО-...[s] [/s]

[Николай 735]

[quote name='роман' timestamp='1482761357' post='210165']
да пущай приезжает на фонаревку... у нас есть специалист по связям с общественностью... он ему и в яйцо пнет и шлем в мусорку уронит и велоб бардюр обнит (угадайте кто это?)
[/quote]а главное не со зла

[John 352]

истину глаголят... супостаты...

[Mantrids 69]

☓D

[Дим 574]

[quote name='NewBlack' timestamp='1482323721' post='209766']
Вопрос к велосипедистам используете ли вы спортивные добавки типа ВСАА, протеины и тому подобное, если да, то есть ли результат?
[/quote]
Да, использую. Да, результат есть.
BCAA, протеин употребляю, "тому подобное", наподобие креатина, гелей, гейнеров, изотоников, витаминок (глюкозамин- хондроитин, к примеру)-- все использую по мере надобности. Хуже от этого точно нет, т.к. если углубляться в диетологию и физиологию, то наш рацион питания скуден, по сути, по сравнению с нагрузками, которые мы иногда прикладываем к своему организму. Поэтому недостатки витаминов и микроэлементов надо восполнять сразу же, а не 87 лет на пенсии, когда будет уже поздновато.

[Peggy 4]

Я протеины использую, в те периоды когда не диету сажусь, белок добираю с его помощью.

[Николай 735]

пару лет назад в Питер поехал и заодно решил попробовать некий препарат, который память и восприятия улучшает и потребность во сне снижает и ещё что-то там. Его, говорят, студенты перед экзаменом принимают, чтоб за одну ночь весь конспект прогулянного курса усвоить. А я его чтоб увидеть больше и полнее, а то другого раза может и не быть. Эрмитаж, кстати сказать, оказался лучшим из того, что я в жизни видел. В итоге остались таблетки недоеденным и лежали некоторое время забытыми, так как с нормальными нркткми ни в какое сравнение не пошли. Через время узнал про спортивное применение этого самого Фенотропила и сразу опробовал его на паре длинных гонок. Впечатления остались самые положительные, результаты выросли на пару пунктов по всем статьям. Точно не помню, но кажется в список запрещённых препаратов всемирного антидопингового агенства входит. Ну, соревнования те не под эгидой ВАДА проходили, так что тут вопрос только спортивной морали остался

[роман 854]

[quote name='Николай' timestamp='1509360528' post='222292']
... Фенотропила и сразу опробовал его на паре длинных гонок. Впечатления остались самые положительные, результаты выросли на пару пунктов по всем статьям...
[/quote]
а теперь опиши спрыгивание с этого препарата