Stafx

на любительском уровне можно спокойно отдыхать и успеть набрать форму к сезону. Другое дело,если готовишься целенаправленно к чему-то,то перерывы СОВСЕМ без тренировок ,нельзя делать.

Если шутка то - хаха А так, категорически не приемлю такое катание.

Я видимо уже стар, можно подробнее

Топовый аморт от марзочи, меньше 200гр. Размер 165х38, состояние нового. Новый стоит 21тр Моя цена 12тр.

Вверх

Скоро новый сезон! Самое время подготовиться и навязать борьбу, независимо от велосипеда, хоть на чугунном байке)

А хорошем состоянии Пара 2тр Пересыл

Поднимем

12тр

Ноябрьская распродажа 55тр!!!забирай!

Самое время собрать карбоновый подвес к сезону! Кросс-кантри или просто для комфортного катания

Защити свой вел при перевозке , торг?

В продаже

Есть пара мест, готовимся к сезону вместе!

Вверх

55 Поднимем

Продается

Вверх

МЕЖСЕЗОНЬЕ, повод стать сильней! Можно подготовить хорошую базу на следующий год и начать сезон не с нуля. Тем самым повысить эффективность и потратить меньше сил и времени на для достижения хорошей формы в сезоне. Распространенные ошибки: 1) Отсутствие специальной (велосипедной) работы. Полная замена другим видом спорта 2) Чрезмерное послабление в питании 3) Игнорирование тренажёрного зала , бассейна и тд. 4) Недоработка на тренировках, слишком сильное снижение интенсивности 5) отсутствие минимального планирования и анализа предыдущего сезона.

Ап

Ап

Протри, обезжирь ещё раз роторы и сами колодки, потом выкати и протормозись хорошо

ПРО тренировки: Если тренируешься не забывай отдыхать! И это я не про межсезонье, нет! А в сезоне, когда тренируешься активнее. Вместе с тренировочными циклами и повышением нагрузок по плану, нужно делать восстановительные периоды, с меньшей нагрузкой или даже другой направленностью. Многие спортсмены не уделяют этому должного внимания и показывают нестабильный результат, например хорошая форма,только в начале сезона! А дальше все... Подходишь к межсезонью выжатым,уставшим ,смотреть на велосипед, трен.зал и тд.не можешь.

55срочно

Ап