u01 0 Жалоба Опубликовано 30 мая, 2008 В мире существет огромное количество препаратов, которые стимулируют рост мышць, помогают организму восстанавливаться после больших физических нагрузок, травм, увеличивают выносливость организма. Вы принимаете какие-нибудь подобные препараты? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Elektra 19 Жалоба Опубликовано 30 мая, 2008 А чего это Вы задались таким вопросом? На сомом деле, витамины, микроэлементы, белковые смеси, аминокислоты и т.д. и т.п. принимаются тогда, когда четко поставлена цель, чего ты хочешь добиться принимая тот или иной препарат. Когда все начинают орать, что это химия и она ни фига не полезна, то я к этим высказываниям отношусь скептически, т.к. это ни чем не аргументируются! Выбирая себе спортивное питание, вы должны знать, что вы пьете и для чего вы это делаете. А не так, что вам кто то когда то сказал, что это крутая штука. Я ни чего плохого не вижу в спортивном питании, главное что бы оно было качественное! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
u01 0 Жалоба Опубликовано 31 мая, 2008 Вопрос возник сам собой, попались в руки такие добавки, почитал инструкцию, показания к применению мне понравились: "Повышает умственную и физическую работоспособность после перенесенных тяжелых заболеваний, травм и хирургических вмешательств, при астенических состояниях в период межсезонья, резких изменениях погоды, при смене климатических условий; замедляет процесс старения, благоприятно влияет на возрастные изменения мышь, активирует энергетический обмен в стареющем организме... ускоряет процесс заживления ран, срастания костей и соеденительной ткани; улучшает работоспособность, снижает проявление соревнователного стресса, уменьшает последствия повреждений мышц, костей и суставов, вызванные физическими перегрузками, активизирует рост и развитие мышц..." Мне показалось весьма интересно, постоянно гоняю на веле, нагрузки большие, отдыхать совсем мало приходится, вот решил сам попробовать и у людей спросить кто что принимает. Основная цель: укрепление мышечной системы и костей, помощь организму бытро восстанавливаться при нагрузках. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
KOSS 1 Жалоба Опубликовано 2 июня, 2008 [quote name='u01' post='24079' date='31.5.2008, 15:21']попались в руки такие добавки, почитал инструкцию, показания к применению мне понравились: "Повышает умственную и физическую работоспособность после перенесенных тяжелых заболеваний, травм и хирургических вмешательств, при астенических состояниях в период межсезонья, резких изменениях погоды, при смене климатических условий; замедляет процесс старения, благоприятно влияет на возрастные изменения мышь, активирует энергетический обмен в стареющем организме... ускоряет процесс заживления ран, срастания костей и соеденительной ткани; улучшает работоспособность, снижает проявление соревнователного стресса, уменьшает последствия повреждений мышц, костей и суставов, вызванные физическими перегрузками, активизирует рост и развитие мышц..."[/quote] Чего это за добавки? прям эликсир молодости какой то Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
u01 0 Жалоба Опубликовано 3 июня, 2008 [quote name='KOSS' post='24223' date='2.6.2008, 22:14']Чего это за добавки? прям эликсир молодости какой то[/quote]Эта вещ основана на пантопродуктах. Разрабатывается совместно с Московским Антидопинговым центром Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
asbest 0 Жалоба Опубликовано 7 июля, 2008 [quote name='u01' post='24079' date='31.5.2008, 16:21']Вопрос возник сам собой, попались в руки такие добавки, почитал инструкцию, показания к применению мне понравились: "Повышает умственную и физическую работоспособность после перенесенных тяжелых заболеваний, травм и хирургических вмешательств, при астенических состояниях в период межсезонья, резких изменениях погоды, при смене климатических условий; замедляет процесс старения, благоприятно влияет на возрастные изменения мышь, активирует энергетический обмен в стареющем организме... ускоряет процесс заживления ран, срастания костей и соеденительной ткани; улучшает работоспособность, снижает проявление соревнователного стресса, уменьшает последствия повреждений мышц, костей и суставов, вызванные физическими перегрузками, активизирует рост и развитие мышц..." Мне показалось весьма интересно, постоянно гоняю на веле, нагрузки большие, отдыхать совсем мало приходится, вот решил сам попробовать и у людей спросить кто что принимает. Основная цель: укрепление мышечной системы и костей, помощь организму бытро восстанавливаться при нагрузках.[/quote] В силу излишне активного образа жизни употребляю на регулярной основе следующее: 1) мощные спортивные витаминные комплексы (с большой концентрацией действующего вещества; 2) креатиновую транспортную систему (энергетическая подпитка мышц); 3) аминокислоты (восстановление мышц и азотного обмена); 4) высококачественный протеин (восполняю недостаток белка, вызванный недостаточно качественным питанием); 5) желатиновый комплекс с коллагеном плюс хондроитин с глюкозамином (востанавливаю и поддерживаю многострадальные связки и суставы (коленки также)); 6) рибоксин (подкармливаю утомленное сердечко); 7) рыбий жир (витамин А и Е никому не мешает, да и люблю просто)). Вот всем этим (с очень приличным месячным бюджетом) я достигаю лишь малую толику того, что сказано в описание к этому "чудо" препарату... Эффект от пантокреатиновых препаратов конечно есть, но он ОЧЕНЬ мал и предназначен в основном не для спортсменов а для стареющих либо дистрофичных людей. Указанное же в описании в полной мере свойственно лишь для стероидных и для гормональных препаратов. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Elektra 19 Жалоба Опубликовано 7 июля, 2008 Мощное спортивное питание!!! Принимаешь периодами? И еще интересуют фирмы препаратов, не для рекламы чисто для себя! Можешь написать в личку! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Sveta 7 Жалоба Опубликовано 7 июля, 2008 Спортивное питание - это вещь отличная - ещё бы стоило оно не как самолёт Именно это меня всегда от него и удерживало. Почему-то кажется мне что себестоимость у него на порядок ниже цены релизации. ЗЫ: Когда нужно востановиться бысто, мой способ: стандарт аскорбинки с глюкозой и 4 таблетки янтарной кислоты (отличная вещь кстати), и всё это с горячим чаем и мёдиком. Ещё когда тренировалась каждый день, то был свой рецепт фитнес-коктеля - мешала снежок с апельсиновым соком 1:1 . После тренировок - самое оно. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
asbest 0 Жалоба Опубликовано 7 июля, 2008 [quote name='Анка' post='27118' date='7.7.2008, 12:00']Мощное спортивное питание!!! Принимаешь периодами? И еще интересуют фирмы препаратов, не для рекламы чисто для себя! Можешь написать в личку![/quote] Отвечаю обстоятельно. Принимаю регулярно в течении уже двух лет, до этого лет 7-8 эпизодически. Питательные добавки (аминокислоты, протеин) принимаю постоянно, витаминные комплексы, креатин, глютамин, рибоксин с 1-2 месячными периодами отдыха - для того, чтобы восстановить чувствительность рецепторов. По фирмам, в разное время экспериментировал с солидным кол-м разных производителей, сейчас остановился на следующих (выбирал "работающих" лично для меня и не очень противных на вкус ): 1) мощные спортивные витаминные комплексы (с большой концентрацией действующего вещества; AST Multi Pro 32X [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.bodybuilding.com/store/ast/multi-pro.html"]http://www.bodybuilding.com/store/ast/multi-pro.html[/url] 2) креатиновую транспортную систему (энергетическая подпитка мышц); Dymatize Powertech [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.bodybuilding.com/store/dym/powertech.html"]http://www.bodybuilding.com/store/dym/powertech.html[/url] 3) аминокислоты (восстановление мышц и азотного обмена); Dymatize Super Amino 4800 [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.bodybuilding.com/store/dym/amino.html"]http://www.bodybuilding.com/store/dym/amino.html[/url] 4) высококачественный протеин (восполняю недостаток белка, вызванный недостаточно качественным питанием); Syntrax Matrix 5.0 [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.bodybuilding.com/store/syn/matrix.html"]http://www.bodybuilding.com/store/syn/matrix.html[/url] и Dymatize Elite Whey [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.bodybuilding.com/store/dym/elite.html"]http://www.bodybuilding.com/store/dym/elite.html[/url] 5) желатиновый комплекс с коллагеном плюс хондроитин с глюкозамином (восстанавливаю и поддерживаю многострадальные связки и суставы (коленки также)); Dymatize Joint Repair [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.bodybuilding.com/store/weid/weid.htm"]http://www.bodybuilding.com/store/weid/weid.htm[/url] плюс - простенький "Желатин форте" - брал в "Космосе" 6) рибоксин (подкармливаю утомленное сердечко); [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.webapteka.ru/drugbase/name2614.html"]http://www.webapteka.ru/drugbase/name2614.html[/url] копеечный препарат в любой аптеке, но мне (повторяю мне) на предельных нагрузках помогает, при регулярном приеме снимает "покалывания" сердца. 7) рыбий жир (витамин А и Е никому не мешает, да и люблю просто)). Детский рыбий жир рулит Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
asbest 0 Жалоба Опубликовано 7 июля, 2008 [quote name='Sveta' post='27119' date='7.7.2008, 12:23']Спортивное питание - это вещь отличная - ещё бы стоило оно не как самолёт Именно это меня всегда от него и удерживало. Почему-то кажется мне что себестоимость у него на порядок ниже цены релизации. ЗЫ: Когда нужно востановиться бысто, мой способ: стандарт аскорбинки с глюкозой и 4 таблетки янтарной кислоты (отличная вещь кстати), и всё это с горячим чаем и мёдиком. Ещё когда тренировалась каждый день, то был свой рецепт фитнес-коктеля - мешала снежок с апельсиновым соком 1:1 . После тренировок - самое оно.[/quote] Стоимость действительно очень велика, особенно у наших местных "барыг". Поэтому заказываю здесь [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://fitnesshop.ru/"]http://fitnesshop.ru/[/url] либо здесь [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.bodybuilding.com/store/index.html"]http://www.bodybuilding.com/store/index.html[/url]. При объемных заказах получается в 2, на некоторые позиции в 3 раза дешевле. Кое что по мелочи беру в "Космосе". Аскорбинка (витамин С, особенно в мегадозах здорово стимулирует), янтарная кислота способствует синтезу АТФ в клетках, т.е. стимулирует энерговосстановление мышц, мёд и глюкоза - быстрые сахара, также быстро восстанавливают энергетический баланс мышц. Отличный и бюджетный коктейль. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты