Иван 43 Жалоба Опубликовано 3 января, 2010 Давно были просьбы организоваться для беголыжо покатушек. Поэтому родилась мысль наиболее эффективной схемы тренировок - учебно-тренировочный сбор! Приглашаю всех желающих принять участие в учебно-тренировочном сборе, посвященном обучению коньковым стилем на беговых лыжах. 22.01. Выезд от ВСК Борец-121 в 18.00. 23.01. 2009 8.30 - зарядка 9.00 - завтрак 10.00 - теоритическая подготовка 10.30 - начало практических занятий на трассе. 13.30 - обед 14.00 - 17.00 - свободное время, катание на сноуборде, горных лыжах. 17.30 - специальная тренировка, ОФП 19.00 - ужин 24.01.2009 8.30 - зарядка 9.00 - завтрак 10.30 - начало практических занятий на трассе. 13.30 - обед 15.00 вторая тренировка или свободное катание на сноуборде или горных лыжах 17.00 ужин и отъезд в Барнаул. С собой необходимо иметь комплект беголыжного снаряжения, можно взять с собой и сноуборд (горные лыжи). Стоимость участия 2600 рублей, включен трансфер Барнаул-пер. Семинский- Барнаул, питание, размещение, инструкторская работа [img]http://ski.ru/imgs/begski/20141_4.jpg[/img] [img]http://biathloner.ru/b/z.jpg[/img] [img]http://skipavilion.ru/wp-content/uploads/2008/06/index_3.jpg[/img] Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Роман Н 2 Жалоба Опубликовано 4 января, 2010 Ну Иван, а полегче для обучения трассу подобрать не мог, навсегда желание отобъешь решившимся освоить беголыжи ( и в подъем не залезут и со спуска разобьются ) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Креведко 6 Жалоба Опубликовано 4 января, 2010 Вот тут я почти 100 % +1. Давно хотел технику поднять. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Алёнка 71 Жалоба Опубликовано 6 января, 2010 Вас там, обучающихся, местные тренера побьют за то что мешаетесь тренировкам . С 18 там сборы на полную катушку Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Lady 1 Жалоба Опубликовано 7 января, 2010 сколько катались-никто слова не сказал Ваня,только это уже будет в 2010 году!) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Иван 43 Жалоба Опубликовано 8 января, 2010 [quote]Вас там, обучающихся, местные тренера побьют за то что мешаетесь тренировкам . С 18 там сборы на полную катушку[/quote] Аленушка, вы вообще на беголыжных трассах катались? И местных тренеров там нет. Все приезжие, как и мы! Места всем легко хватит. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Elektra 19 Жалоба Опубликовано 8 января, 2010 Да на Семинском вам только рады будут. Деньги живые приехали =) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Lady 1 Жалоба Опубликовано 16 января, 2010 Вот несколько фоток зимнего Семинского)) [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.radikal.ru"][img]http://s49.radikal.ru/i125/1001/aa/d6db7cdff43d.jpg[/img][/url] [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.radikal.ru"][img]http://s52.radikal.ru/i137/1001/a8/deb940d4a10b.jpg[/img][/url] [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://www.radikal.ru"][img]http://i073.radikal.ru/1001/1e/0637c04a3a5a.jpg[/img][/url] На данный момент свободно три места! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Annie 40 Жалоба Опубликовано 21 января, 2010 После непродолжительных, но очень эффективных бесед с Иваном решила принять участие Ураааа!!! Едем Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
birtek 38 Жалоба Опубликовано 21 января, 2010 [quote name='Иван' post='55279' date='8.1.2010, 10:15']Все приезжие, как и мы! Места всем легко хватит.[/quote] Только проживать вам нужно будет на верхней - УТЦ базе, а то заставят платить за пользование трассой! ЗЫ: тож хоцца . . . . Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Lady 1 Жалоба Опубликовано 21 января, 2010 [quote name='birtek' post='55768' date='21.1.2010, 9:32']Только проживать вам нужно будет на верхней - УТЦ базе, а то заставят платить за пользование трассой! ЗЫ: тож хоцца . . . . [/quote] Вадик,так и планируется) присоединяйся! осталось одно место! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
birtek 38 Жалоба Опубликовано 21 января, 2010 [quote name='Lady' post='55820' date='21.1.2010, 22:04']Вадик,так и планируется) присоединяйся! осталось одно место! [/quote] Ирин, я б с удавольствием, только на семинский мне теперь путь то заказан ЗЫ: приедете расскажите, висят ли там еще листовки с моей фотографией и подписью внизу - WANTED А! ДА! чуть не забыл . .. и не вздумайте одевать оранжевую волосатую шапку с желтой курткой и кислотно красными штанами, а то вас и в ворота то не пустят Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Lady 1 Жалоба Опубликовано 21 января, 2010 [quote name='birtek' post='55825' date='21.1.2010, 22:39']Ирин, я б с удавольствием, только на семинский мне теперь путь то заказан ЗЫ: приедете расскажите, висят ли там еще листовки с моей фотографией и подписью внизу - WANTED А! ДА! чуть не забыл . .. и не вздумайте одевать оранжевую волосатую шапку с желтой курткой и кислотно красными штанами, а то вас и в ворота то не пустят [/quote] вот так вот! хорошо поработал видать) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
birtek 38 Жалоба Опубликовано 21 января, 2010 [quote name='Lady' post='55837' date='21.1.2010, 23:06']вот так вот! хорошо поработал видать)[/quote] И не говори . . . Причем и на верхней и на нижней успел "поработать" Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Иван 43 Жалоба Опубликовано 22 января, 2010 Ски экспресс полный ски любителей отправляется с базы в 18.00. В связи наличием на борту Саши Hedina ожидается огромное количество отменных фотографий. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Lady 1 Жалоба Опубликовано 24 января, 2010 [quote name='Иван' post='55861' date='22.1.2010, 9:51']Ски экспресс полный ски любителей отправляется с базы в 18.00. В связи наличием на борту Саши Hedina ожидается огромное количество отменных фотографий.[/quote] фото в студию Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Annie 40 Жалоба Опубликовано 24 января, 2010 Ски любители вернулись!!! Трасса понравилась! Спортсменов и правда очень много было, соревнования у них на носу... Но вроде мы там никому не помешали. Все участники живы-здоровы, со спусков не разбились Ваня, спасибо тебе большое за этот тур!!! Так активно и результативно лично я еще не отдыхала. Свои ошибки в технике "конька" учтем, будем исправляться. Фото все у Вани, ждем... P.S.: [quote]висят ли там еще листовки с моей фотографией и подписью внизу - WANTED[/quote] Не замечено. Так что... Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Иван 43 Жалоба Опубликовано 8 февраля, 2010 Долгожданный [url="http://www.velobarnaul.ru/bitrix/redirect.php?goto=http://altayrussia.com/content/1265614476"]фотоотчет![/url] Смотрим фотки! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Annie 40 Жалоба Опубликовано 8 февраля, 2010 Судя по фоткам, я туда песочить ездила Хотя фотки хорошие! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Lady 1 Жалоба Опубликовано 8 февраля, 2010 [quote name='Annie' post='56775' date='8.2.2010, 18:32']Судя по фоткам, я туда песочить ездила Хотя фотки хорошие![/quote] не поверим Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Иван 43 Жалоба Опубликовано 9 февраля, 2010 Ага, песочить... Взяла на два дня комплект беголыж, коньки и сноуборд! Провела 2 полноценные зарядки (как пол тренировки), две полноценные беголыжные тренировки, два выхода на сноуборде, и раза три по часу на коньках! Все бы так песочили!!! А фоток с тобой действительно мало. Сели наши фотики, в основном кадры Саши Хедина, за что ему огромное СПАСИБО! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Роман Н 2 Жалоба Опубликовано 9 февраля, 2010 а сколько сейчас трасса в день стоит?????? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Иван 43 Жалоба Опубликовано 9 февраля, 2010 Кто бы знал бы.... Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Annie 40 Жалоба Опубликовано 10 февраля, 2010 [quote name='Иван' post='56807' date='9.2.2010, 13:37']Все бы так песочили!!![/quote]Главное, что сама довольна очень осталась Спасибо тебе за выезд еще раз! Надо повторить, если не в этом году, то в следующем - обязательно! По поводу стоимости трассы - самой интересно, сколько стоит и кому нести деньги Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты